Vamos momento a momento

Martes 22 de abril

Vamos momento a momento

¡Muy buenos días navegantes!

   Hoy estoy juguetona, te propongo un sencillo ejercicio:

  Escribe en una hoja pasado, en otra presente y en la tercera futuro.

   De píe estira una pierna hacía delante todo lo que puedas  y otra hacía atrás, sin caerte, dentro de tu máximo esfuerzo si bien, sin perder el equilibrio,  la hoja de futuro colócala en la pierna que ha avanzado, el pasado en la pierna que tienes detrás, y en el espacio que queda entre tus piernas el presente, ¿dime estás cómoda?, ¿está disponible tu capacidad de claridad, de atención sin tensión, o estás tan  focalizada en resistir, en no caerte que pierdes por completo, el momento presente?.

   De mi entorno las personas que están afectadas en primera persona, o familiares, por el covid, hay una diferencia muy palpable en dolor, entre los que pueden decir: vamos momento a momento, a los que anticipan (futuro imaginario) o se enganchan al pasado.

   Cuando vivimos en el recuerdo o vivimos en  la invención, vivimos en la no presencia, insoportable situación,  has podido comprobar cómo se está con un pie en cada lado.

  Si no somos capaces de dar dos pasos a la vez, primero damos uno y después otro,     

 ¿Cómo es que continuamente la mente está con un pie en el pasado, y otro en un futuro imaginario?

Maravilloso Instante Sagrado